롤 티어 상승 방법, ‘정말 의외의 이 방법?’
지금까지 여러분들은 여러 가지 강의 영상과 글, 그리고 매드 무비 등을 통해서 충분한 학습을 하셨으리라 생각합니다. 그렇다면 남은 것은 무엇일까요? 아마도 그러한 것들을 자신만의 방법으로 녹여내는 것이겠죠. 하지만 게임을 하면서 복기하는 작업이 ‘공부’의 일환이기 때문에 결국 한계가 올 수 밖에 없습니다. 더군다나 아군이 지속적으로 게임을 망치는 행동을 하면 집중력이 흐트러질 수 밖에 없죠. 그래서 롤 티어 상승 방법 도대체 뭘 말하려는 거냐구요?
이럴 때에는 영양제를 섭취하는 것도 적지 않은 도움이 됩니다. 또는 영양제가 아니더라도 시중에 나와있는 식품을 섭취함으로써 부족했던 뇌지컬과 피지컬을 보완하고자하는 시도를 해볼 수 있습니다.
게임을 하려면 우리는 양손을 이용해야 합니다. 이 과정에서 우리는 근육을 통해 미세한 컨트롤을 이끌어내야 하죠. 그리고 끊임없는 생각을 하면서 계획하고 계산하는 과정도 가집니다. 멀티 태스킹의 장이라도 해도 과언이 아닙니다.
이러한 과정을 잘 이끌어 줄 수 있는 것은 무엇일까요? 여러 가지 방법이 있지만 우리 몸에 영양성분을 가져다 주는 것이 가장 손 쉬운 방법이겠죠.
롤 티어 상승을 위한 이 방법, 실제로 외국에서는 흔하다!
“롤 티어 올리는 법이라고 했더니 갑자기 뭔 영양제야”라고 생각하실 수도 있습니다.
하지만 영양제나 그에 준하는 영양섭취를 하는 경우는 해외에서는 꽤나 흔한 풍경입니다. 그렇기에 플레이어들의 입맛에 맞춘 여러 가지 부스터제를 판매하고 있는 실정이죠. 물론, 우리나라 법과는 달라서 규제가 자유로운 까닭에 이러한 것들이 가능한 것도 이유라고 볼 수 있겠습니다.
그렇다면 우리나라는 이러한 것들이 없을까요? 우리나라는 ‘게임’에 포커스가 맞춰져 있지 않습니다. 학구열이 높은 나라이다 보니 ‘공부’에 맞추어져 있는 상품들이 대단히 많죠. 대체로 이러한 상품들은 학생의 인지 능력 개선에 중점을 두고 있는데, 결국 게임을 위한 영양 섭취로 매듭을 묶을 수 있습니다. 그러므로 이러한 것들을 먹어도 좋겠지만 이런 뻔한 이야기를 전한다면 정말 재미없겠죠! 밑에서 다룰 내용이 중요합니다.
카페인을 활용하자!
우리는 공부, 일, 작업, 운동 등을 더 잘하기 위해서 카페인을 섭취하곤 합니다. 방법은 저마다 다르지만 여러 가지 형태로 카페인을 섭취해서 각성 상태에 이르곤 하죠. 롤 티어 올리는 법에서도 적용되는 부분입니다.
만약 여러분들이 매 판 최대의 집중력을 갖고 플레이 하고 싶다면 효과가 오래가는 카페인을 활용해보세요. 카페인에도 여러 가지 종류가 있습니다. 특히, 과라나추출물이 함유된 카페인은 천천히 분해되는 특성을 지니고 있어 장시간 집중해야 할 때에 좋습니다.
일반적인 카페인은 1시간 정도 피크를 보여준 뒤에 바로 효과가 사라지는 경향이 있는데요. 이러면 매 판 집중하기 어려울 수 있으므로 피하는 게 좋겠습니다. 더불어 카페인에 민감하신 분들은 반드시 조절해서 섭취하는 게 중요하고, 카페인을 섭취했을 때에는 수분 공급도 잊지 않으셔야 합니다!
‘테아닌’ 들어는 보셨나요?
요즘은 너무나도 많은 각성제가 나타나다 보니 그에 반대되는 성분인 ‘테아닌’을 가지고 여러 가지 음료나 영양제를 만드는 추세인 것 같습니다.
쉽게 접근하자면 테아닌은 카페인과는 반대되게, 긴장을 완화시켜 주고 릴렉스 시켜주는 성분인 것으로 볼 수 있습니다. 더불어 인지능력이 향상되는 효과도 있죠. 그렇기 때문에 카페인과 함께 섭취하게 될 경우 적당한 텐션감과 함께 게임에 집중할 수 있게 됩니다. 실제 운동을 위해서도 자주 이용되는 조합이기도 하죠!
글루타민은 정말 처음 들어보셨을걸!?
롤 티어 올리는 법에 글루타민까지 나오다니, 이거 광고나 사기 아니냐고요? 절대 그렇지 않습니다. 롤이 게임이긴 해도, 결국 E-sports 잖아요?
E-sports도 엄연히 정신력을 이용한 스포츠라고 분류되기 때문에 실제로 인지 능력이 매우 중요합니다. 그리고, 이 글루타민이란 성분은 인지 능력 개선이 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
실제로 앤드류 후버만이라고 하는 스탠포드 대학 신경과학자도 인지 능력 개선을 위해 복용하는 성분이기도 합니다. 운동하시는 분들에게도 중요한 성분이지만 일반인들에게도 충분히 필요한 영양성분이기 때문에 글루타민을 독립적으로 복용하거나 섭취해줄 필요성이 있습니다.
L-티로신
헬스 보충제에도 들어 있는 성분인 L-티로신입니다. 앞서 살펴본 다른 성분도 그렇지만, 이 L-티로신이란 성분도 인지 능력 개선이나 만성 스트레스, 우울증 개선 등 여러 가지 긍정적인 효과가 있습니다.
글루타민에서 잠시 언급했던 신경과학자인 앤드류 후버만도 집중력 강화를 위해서 주 1-2회 섭취한다고 합니다.
롤 티어 상승 준비 완료, 성분 섭취 전 주의사항!
오늘은 롤 티어 상승 방법 관련한 게임 외적인 부분, 즉 ‘인지 능력’ 그 자체를 상승시킬 수 있는 방법을 소개해드렸습니다. 하지만 몸에 직접적으로 영향이 가는 행위인 만큼 성분을 섭취 하기 전에 반드시 본인의 컨디션을 살펴보셔야 합니다. 특히, 영양제 같은 경우 사람에 따라서 부작용이 생길 수도 있기 때문에 이러한 부분들을 살펴보시는 것도 대단히 중요하다고 볼 수 있습니다.
그러나 앞서 소개해드린 성분 대부분은 부작용이 미미하거나 거의 없는 수준으로 필터링하여 소개해드린 것이기 때문에 대다수의 분들이 무리없이 섭취가 가능할 것이라고 보는데요. 그럼에도 불구하고 마지막 한 번 더! 점검은 여러분들이 꼭 하시는 것으로!
리레코가 주목하는 요즘 게임, 요즘 이슈 또 뭐 있더라? 👀
